Beach tennis: como jogar, regras e onde praticar
Club Med Rio das Pedras, no litoral do Rio de Janeiro, um dos resorts brasileiros citados com beach tennis
O que é beach tennis, sem exagero
Beach tennis é um jogo de raquete disputado na areia, quase sempre em duplas, numa quadra parecida com a de vôlei de praia. Nasceu nas praias de Ravenna, na Itália, como mistura de tênis, vôlei de praia e badminton, chegou ao Brasil pelo Rio de Janeiro no fim dos anos 2000 e hoje é regulamentado pela Federação Internacional de Tênis (ITF). O Brasil está entre os países com mais praticantes do mundo.
O motivo do sucesso é simples: a curva de aprendizado é curta. A bola é mais lenta que a do tênis, a quadra é pequena e o jogo é decidido perto da rede. Em uma hora de aula, um iniciante já troca bolas. O que leva tempo é o resto: posicionamento, leitura do adversário e a disciplina de não deixar a bola cair.
As regras oficiais que você precisa saber
O livro de regras da ITF é longo, mas para jogar bem uma partida entre amigos bastam estes pontos:
| Item | Regra ITF |
|---|---|
| Quadra de duplas | 16 m x 8 m (simples: 16 m x 4,5 m) |
| Altura da rede | 1,70 m (1,80 m em alguns torneios masculinos de alto nível) |
| Bola | Estágio 2, de baixa compressão: mais lenta e mais fácil de controlar |
| Quique | Não pode: bola que toca a areia do seu lado é ponto do adversário |
| Saque | Um só, de qualquer ponto atrás da linha de fundo; não há segundo saque |
| Saque na rede | Segue em jogo, não é repetido |
| Devolução | Qualquer jogador da dupla adversária pode devolver o saque |
As duas regras que mais confundem quem vem do tênis: não existe área de saque (você saca de onde quiser atrás da linha de fundo, para qualquer ponto da quadra adversária) e a bola que raspa a rede no saque vale. Isso deixa o jogo mais rápido e tira boa parte da vantagem de quem tem saque forte.
Pontuação: igual ao tênis, menos a vantagem
Os pontos seguem a sequência do tênis: 15, 30, 40 e game. A diferença está no empate em 40: não há vantagem. Um único ponto, chamado de ponto decisivo, define o game. O set vai até 6 games, com 2 de diferença; no 6 a 6, joga-se tie-break até 7 pontos. A partida oficial é em melhor de três sets, com o terceiro muitas vezes substituído por um match tie-break até 10.
Na prática, em quadra de clube ou de resort, o mais comum é jogar um set só ou partidas por tempo. Combine antes com os outros três jogadores.
Equipamento: o que importa de verdade
- Raquete: sem cordas, de carbono ou fibra de vidro, com furos na face. As mais leves perdoam mais o erro do iniciante; as mais rígidas dão potência a quem já tem técnica.
- Bola: de baixa compressão, específica de beach tennis. Bola de tênis comum pula demais e muda o jogo.
- Proteção: óculos escuros esportivos e protetor solar contam mais que qualquer acessório. Muita gente joga descalça; meia de areia ajuda quando a areia está quente.
Como jogar: os golpes e os erros de iniciante
Os golpes básicos
Quase tudo no beach tennis é voleio, de direita ou de esquerda, com a raquete à frente do corpo. Os outros golpes que você vai aprender cedo são o smash (bola alta, batida para baixo), o lob (bola por cima do adversário que está na rede) e a deixadinha, curta, logo depois da rede.
Os erros mais comuns
- Esperar a bola descer: o reflexo do tênis. No beach tennis, quem espera chega atrasado.
- Bater forte demais: a bola lenta pune a força sem direção. Colocar a bola no espaço vazio ganha mais ponto que pancada.
- Dupla desalinhada: os dois parceiros devem subir e recuar juntos. Um na rede e outro no fundo abre um buraco no meio.
- Ignorar o sol e o vento: ao ar livre, eles mudam a trajetória. Combine a troca de lado entre os sets.
Onde praticar: Brasil e resorts Club Med
No Brasil, o beach tennis está em praias urbanas, clubes e arenas de areia em quase todas as capitais, do Rio a Florianópolis. Para aprender, procure uma escola com aula em grupo para iniciantes e material emprestado. Para jogar em viagem, o caminho mais fácil é um resort que tenha a quadra dentro da estrutura.
Aqui, a verdade sobre o Club Med: o blog oficial do Club Med no Brasil cita beach tennis com instrutores nos três resorts brasileiros, incluído no all inclusive. Mas as fichas técnicas de 2026 desses resorts listam tênis (e pickleball, no Lake Paradise) e não trazem beach tennis na grade de esportes. Por isso, se a quadra de areia é decisiva para a sua viagem, confirme na hora da reserva.
| Resort | Onde | O que a ficha técnica confirma | Beach tennis |
|---|---|---|---|
| Rio das Pedras | Litoral do Rio de Janeiro | Tênis a partir de 4 anos; 6 quadras ao ar livre e 2 cobertas | Citado no blog oficial; confirmar |
| Trancoso | Sul da Bahia | Tênis a partir de 4 anos, todos os níveis | Citado no blog oficial; confirmar |
| Lake Paradise | Cerca de 1 hora de São Paulo | Tênis a partir de 8 anos (7 quadras de saibro e 4 de piso duro); pickleball livre a partir de 4 anos | Citado no blog oficial; confirmar |
Para quem gosta de raquete, o Lake Paradise é o que mais entrega hoje: tem tênis com aula, quadras iluminadas e pickleball, outro esporte de raquete de aprendizado rápido. Para quem quer praia de verdade ao lado da quadra, Rio das Pedras e Trancoso fazem mais sentido. Todos estão em Club Med no Brasil, e o guia para escolher o resort pelo esporte que você quer praticar está em como escolher um Club Med pelo esporte.
Se o seu grupo prefere esporte na água, veja também os guias de stand up paddle e kitesurf.
Perguntas frequentes
Beach tennis é difícil para quem nunca jogou tênis?
Não. A bola de baixa compressão é mais lenta, a quadra é pequena e o jogo é quase todo de voleio, então quem nunca pegou numa raquete costuma trocar bolas já na primeira aula. Quem vem do tênis tem vantagem na coordenação, mas precisa desaprender o hábito de esperar a bola quicar.
A bola pode quicar no beach tennis?
Não. Se a bola toca a areia dentro da quadra do seu lado, o ponto é do adversário. Todo golpe é feito no ar, por isso o esporte exige mais leitura de trajetória e deslocamento curto do que força.
Qual é a altura da rede de beach tennis?
Pela regra da ITF, a rede fica a 1,70 m na maioria das competições, masculinas e femininas. Em alguns torneios masculinos de nível mais alto do circuito mundial, a altura sobe para 1,80 m.
Como funciona a pontuação no beach tennis?
Igual ao tênis (15, 30, 40, game), com uma diferença: não existe vantagem. No 40 a 40, um único ponto decide o game. O set vai a 6 games com 2 de diferença e, no 6 a 6, joga-se tie-break. Também não existe segundo saque.
Precisa comprar raquete para começar?
Não. Escolas e clubes emprestam raquete e bola nas primeiras aulas. Raquete de beach tennis é de carbono ou fibra de vidro, sem cordas e com furos; compre só depois de algumas semanas, quando já souber se prefere uma mais leve ou mais rígida.
Os resorts Club Med no Brasil têm beach tennis?
O blog oficial do Club Med no Brasil cita beach tennis com instrutores em Rio das Pedras, Trancoso e Lake Paradise, dentro do all inclusive. As fichas técnicas de 2026 desses resorts, porém, listam tênis e, no Lake Paradise, pickleball, sem citar beach tennis. Confirme a quadra na hora da reserva.
Regras conferidas em outubro/2026 no livro de regras do beach tennis da ITF (edição 2023, versão da Federação Paulista de Tênis). História do esporte: Toss Escola de Beach Tennis. Beach tennis nos resorts: blog oficial do Club Med Brasil. Dados dos resorts: fichas técnicas oficiais, base própria.